体を動かす機会が少ない大人の皆さんも、
スポーツショップ「ヒマラヤ」のトレーナーを講師に迎えて、
思わず明日からジョギングを始めたくなるような、体の体操やトレーニングを、
モレラ岐阜で一緒に体験してみませんか？

参加者全員に「モレラ岐阜お買物券500円分」プレゼント付きです♪

＜実施内容＞
初心者の方も安心♪スポーツショップ「ヒマラヤ」トレーナーが教える
運動不足を解消したい人におすすめ、ピラティス体験

【Vol.1】2026年9月26日（土）①11時～ ②14時～ ③16時～（※各回45分ずつ）
【Vol.2】2026年10月3日（土）①11時～ ②14時～ ③16時～（※各回45分ずつ）

■会場：モレラ岐阜2F大会議室（住所：岐阜県本巣市三橋1100）※空調完備
（※2Fホワイトプラザ「ライトオン」と「ホビーゾーン」間に入り口）

■講師：RIE
【資格】STOTT PILATESⓇ公認インストラクター
　　　　NESTA PFT認定　パーソナルトレーナー

■申し込み方法：要事前申し込み
■対象：20歳以上～40代までの男女
（※医師から運動を制限されておらず、安全にプログラムに参加できる方）

■定員：各回先着15名ずつ
■費用：1人500円（税込）※イベント保険加入費（※当日支払いです）

＜服装・持ち物＞
①トレーニングマット
②ソフトジムボール（ピラティスボール）
※貸し出し用の物を使用いただきますが、参加者による持ち込みも可能です。
※①と②は「ヒマラヤ モレラ岐阜店」でも販売中です。

＜参加者の皆さんにご持参いただく物＞
・水分補給用のお飲み物
・タオル
・動きやすい服装でお越しください（シューズは不要です）

▶▶ 参加をご希望のお客様は、こちらの入力フォームからお申し込み下さい。 》